小5中2の娘がいるアラフィフワーママのこはるです。 今年で50歳になります。50歳を節目にブログを始めました。 今回は自己紹介とこのブログについて紹介します。 【私のこと】 フルタイムで勤務して22年め。今年で50歳になります。 第一子を35歳で出産、第二…

こんにちは！秋の気配がどんどん濃くなってきていますね。昨日は窓を開けたら、ちょっと涼しく感じて、半袖だと肌寒かったです。秋分の日を迎え、日が短くなってきました。季節の変わり目は、新しい始まりを感じる瞬間。皆さんもウキウキした気持ちになりま…

「これからの生き方図鑑」樺沢紫苑2023年7月30日初版発行 樺沢先生の本は、最新の脳科学から来る情報であったり、先生のこれまでの精神科医として得た知見からであったりと、多岐にわたったメンタルケアに関する情報を発信してくださっています。 今回のこの…

昨日は家族総出で梅田ロフトへ行きました。 久しぶりの大都会。 電車で行くと言う選択肢もありましたが、 暑いし、買い物もするだろうと見込んで、 やっぱり車で行くことにしました。 交通状況も考えて、 朝早くに家を出発。 梅田の街を車で走るなんてドキド…

今日は無印に行きました。 ずっと買おうかどうしようかと悩んでいた「メロンソーダ」 みるとセールになっていて！！！ 買うしかないと決意し、 次女の長女の分を買いました。 子どものジュースにしてみると、 贅沢かもなあとおもいましたが、 アイスもあるし…

おはようございます。 休日は本当に心と体がリフレッシュできて、 とてもありがたいです。 最近、ちょっとハマっているのが、 ホームベーカリーと ガスオーブンの 両方のいいとこ取りをした食パン作りです。 いまさら？！と言われるかもしれませんが、 いま…

昨日も暑かったですね…今朝も４時に起きて、あれこれ動こうとするのですが、すでに我が世帯の二階は暑い。 先週の金曜日は次女の11歳の誕生日でした。 今年は「ゼルダ（の伝説）のゲームが欲しい」とのこと。 金曜日の誕生日に着くようにと、Amazonで事前に…

夏が始まった合図がした 蝉の声が激しくなってきた今日この頃、この歌がぴったりな季節になりましたね。 始まった合図がしたら、居ても立っても居られないほどに行きたい場所があります。いつも私の心を癒してくれる場所、八丁浜です。 京都の丹後半島に位置…