小5中2の娘がいるアラフィフワーママのこはるです。この自己紹介と、このブログについて紹介します。 【私のこと】 🌱フルタイムで勤務して22年め。今年で50歳になります。 🌱第一子を35歳で出産、第二子は38歳で出産と高齢出産経験者。そのため50歳を目前の今でも子育て真っ只中です。両親と同居もしています。母が数年前に脳梗塞で倒れ、麻痺があります。子育てと介護のダブルケア。 🌱48歳のときに体調を崩し、休職をしました。2023年4月からまた復帰をしています。🌱40代と今とでは明らかに「気力と体力の減り」が違っていて、「老化」を自覚しています。 🌱好きなことは「読書（自己啓発系、心理学、ライフスタイルなど）」「カフェでのんびりすること」「サウナにいくこと」「僕のヒーローアカデミア🩵」です。 【ブログのこと】 　20代は仕事一本、30代は子育てと仕事の両立に悩み、40代はキャリアアップと介護が並列し、48歳に体調を崩す。ワーキングウーマンとして、母として、娘として、妻として、そして「こはる」本人として、残り少ない人生を心地よく、楽しく生きていきたいと心から思うようになりました。 　全く同じ境遇の方はいらっしゃらないでしょうが、「ワーママ」や「アラフィフ・アラフォー」「子育て中」など大きな輪の中ではきっと重なる方も多いのかと思います。 　仕事と家庭のバランス、健康や美容、自己啓発など、多岐にわたるテーマを取り上げながら、私とそしてどこかの同じような悩みを抱える人の豊かな暮らしを支える情報が発信できたらなあと思っています。 どうぞよろしくお願いします🕊️

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