新年が始まって以来、私はあることで悩んでいます。
毎晩寝る前に、3行のポジティブな日記を書く習慣を持っています。
さらに一歩進んで、感謝の気持ちを綴る日記と、親切行為を記録する日記をつけ始めようと思っています。
感謝の日記はスムーズに書けるのですが、親切行為の日記はなかなか進まないのです。
日記に書こうとすると、実際にはあまり人に親切をしていないことに気付かされます。
特に家族への親切がどういうものか、私にはよくわかりません。
たとえば、夫がすぐに何でも頼んでくることに私は苛立ちを感じます。
自分で手が届く範囲の物を取るのに、いちいち「あれを取って」とか「これを手伝って」と頼んでくるのです。
私は基本的に、自分でできることは自分でやるべきだと思っています。
このように、自分でできることを私に頼まれると、単なる「命令に従う」行為のようで、なんとなく嫌な気持ちになります。
これは私のプライドが高いからでしょうか？
それとも、私自身が困った時以外、人に頼まないようにしてきたからでしょうか？
自分でできることを人に頼むのは、相手に迷惑をかけると思ってしまいます。
他人に対しては気軽に親切にできるような気もしますが、やり過ぎるとメンタル的に不調をきたすこともあるのです（実際、そういう経験があります）。
親切にすることは難しいのです。
いつかわかるかもしれませんが・・・、遠い未来かも知れません。
